Секция трикинга - Центр физической культуры, спорта и здоровья Фрунзенского района

Центр физической культуры, спорта и здоровья Фрунзенского района

Секция трикинга

  Трикинг - это направление, представляющее собой сочетание элементов акробатики и боевых искусств.

В ЦФКСиЗ Фрунзенского района мы учим детей искусству акробатики с самого раннего возраста.

Наши занятия, в первую очередь, направлены на овладение двигательными качествами, необходимыми для гармоничного развития всех систем организма ребенка дошкольного возраста.

Также занятия акробатикой воспитывают дисциплинированность, ответственность и волевые качества, прививают любовь к физической культуре и здоровому образу жизни с дошкольного возраста.

Использование в программе сложнокоординационных упражнений способствует развитию ловкости, грации, придает уверенность в себе и знакомит учащихся с одним из самых зрелищных видов спорта – акробатикой, прививая чувство красоты движения человеческого тела.

Главной целью занятий является повышение общей физической подготовленности занимающихся за счет овладения элементами спортивной акробатики.

Задачи программы занятий:

  1. Дать представление о виде спорта «акробатика».
  2. Обучить упражнениям общей физической подготовки.
  3. Обучить базовым акробатическим элементам.
  4. Развивать такие двигательные качества как сила, выносливость, координация движений и гибкость.
  5. Укреплять мышечный и связочно – суставной аппарат занимающихся и способствовать его гармоничному развитию.
  6. Способствовать гармоничному развитию сердечно – сосудочной и дыхательной систем организма.
  7. Воспитывать такие волевые качества как дисциплинированность, организованность, сила воли, смелость и способность к преодолению трудностей.
  8. Прививать любовь к физической культуре и активному образу жизни.

Занятия проводит:

  • выпускница национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта;
  • специалист по адаптивной физической культуре;
  • мастер спорта РФ по спортивной гимнастике.
Крылова Екатерина Юрьевна
 


Перейти в раздел:   Новости  |  Катки и лыжни  |  Партнёры  |  Клубы и секции  |  Галерея  |  Фотоархив  |  Контакты  |  Полезные ссылки  |  О нас  |  Вакансии  |  Карта сайта
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100

  © Центр физической культуры, спорта и здоровья Фрунзенского района, 2012-2013.