Секции
Спортивные секции в нашем центре
- Акробатика
- АФК для инвалидов и лиц с ОВЗ
- Бадминтон
- Баскетбол
- Бег
- Бокс
- Большой теннис
- Волейбол
- Воркаут
- Городошный спорт
- Джиу-джитсу
- Йога
- Каратэ
- Кикбоксинг
- Настольный теннис
- Оздор. гимнастика
- Оздоровит. плавание
- ОФП
- ОФП в тренажерном зале
- ОФП (МЧС)
- ОФП подготовка ВФСК ГТО
- ОФП с элементами растяжки
- ОФП с элементами фигурного катания
- ОФП, подвижные игры
- Подготовка МДВ
- Пулевая стрельба
- Самбо
- Семейный фитнес
- Скалолазание
- Скандинавская ходьба
- Стрельба из пневматического оружия в рамках подготовки ВФСК ГТО
- Суставная гимнастика
- Танцы "Диско"
- Танцы "Стар. поколение"
- Тхэквондо
- Уличная гимнастика
- Уличная гимнастика "Спортивное долголетие"
- Уличная гимнастика с элементами Цигун
- Фигурное катание
- Фитнес
- Фитнес для малышей
- Фитнес для мам
- Фитнес-аэробика
- Функциональный тренинг
- Футбол
- Футбол для лиц с ОВЗ
- Хореография
- Худ. гимнастика
- Шахматы
- Шашки
ДЛЯ ЗАПИСИ В СЕКЦИИ НЕОБХОДИМО ПРЕДЪЯВИТЬ СЛЕДУЮЩИЙ ПАКЕТ ДОКУМЕНТОВ:
Для лиц старше 14 лет:
- Заявление на прием в секцию взрослого
- Согласие на обработку персональных данных
- Согласие на участие в секции (соревнованиях)
- копия паспорта (первая страница и страница с пропиской)
- копия пенсионного удостоверения (для лиц пенсионного возраста)
- копии документов об инвалидности (если имеется)
- копия удостоверения ветерана (если имеется)
- копия удостоверения «Жителю блокадного Ленинграда» (если имеется)
- Справка (допуск врача)
Для детей:
- Заявление на прием в секцию ребенка
- Заявление на прием в секцию ребенка с фотографией
- Согласие на обработку персональных данных
- Согласие на участие в секции (соревнованиях)
- копия свидетельства о рождении ребенка
- копия свидетельства о многодетной семье
- Справка (допуск врача)
Работа инструкторов осуществляется в ФСК и на уличных спортивных площадках
ФСК "Купчино"
Пражская ул., д. 35, Литера А
Расписание занятий 01.09.2023 - 31.12.2023
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Растяжка 09:00-10:00 (временная группа) |
Растяжка 09:00-10:00 (временная группа) |
||||||||||||
| Оздоровительная гимнастика 10:00-11:00 (временная группа) |
Скалолазание (3-6 лет) 10:00-11:30 |
Пилатес 10:00-11:00 (временная группа) |
Оздоровительная гимнастика 10:00-11:00 (временная группа) |
Скалолазание (3-6 лет) 10:00-11:30 |
Пилатес 10:00-11:00 (временная группа) |
Футбол (группа 2) 09:00-10:00 |
|||||||
| Оздоровительная гимнастика 11:00-12:00 |
Оздоровительная гимнастика "Старшее поколение" 11:30-12:30 |
Оздоровительная гимнастика 11:00-12:00 |
Оздоровительная гимнастика "Старшее поколение" 11:30-12:30 |
Оздоровительная гимнастика 11:00-12:00 |
Футбол (группа 1) 10:00-11:00 |
||||||||
| Оздоровительная гимнастика "Цигун" 12:30-13:30 (временная группа) |
Оздоровительная гимнастика "Цигун" 12:30-13:30 (временная группа) |
Футбол (группа 3) 11:00-12:00 |
Волейбол (младшая группа) 12:00-13:30 |
||||||||||
| ОФП с элементами худ. гимнастики (группа 1) 13:30-14:15 |
Футбол (дети) 14:00-15:00 |
ОФП с элементами худ. гимнастики (группа 1) 13:30-14:15 |
Футбол (дети) 14:00-15:00 |
ОФП с элементами худ. гимнастики (группа 1) 13:30-14:15 |
Худ. гимнастика (группа 1) 12:00-13:30 |
Волейбол (старшая группа) 13:30-15:00 |
|||||||
| ОФП с элементами худ. гимнастики (группа 2) 14:15-15:00 |
Скалолазание (7-10 лет) 15:00-16:30 |
ОФП с элементами худ. гимнастики (группа 2) 14:15-15:00 |
Скалолазание (7-10 лет) 15:00-16:30 |
ОФП с элементами худ. гимнастики (группа 2) 14:15-15:00 |
Худ. гимнастика (группа 2) 13:30-15:00 |
Скалолазание (7-10 лет) 15:00-16:30 |
|||||||
| Скалолазание (7-10 лет) 15:00-17:00 |
Скалолазание (3-6 лет) 16:30-18:00 |
Большой теннис (группа 1) 15:00-16:30 |
Худ. гимнастика (группа 1) 16:30-17:30 |
Большой теннис (группа 1) 15:00-16:30 |
Скалолазание (7-10 лет) 15:00-16:30 |
Скалолазание (3-6 лет) 16:30-17:30 |
|||||||
| Худ. гимнастика (группа 1) 16:00-17:30 |
Футбол (группа 1) 18:00-19:00 |
Большой теннис (группа 2) 16:30-18:00 |
Худ. гимнастика (группа 2) 17:30-18:30 |
Большой теннис (группа 2) 16:30-18:00 |
Скалолазание (3-6 лет) 16:30-17:30 |
Скалолазание (3-6 лет) 17:30-18:30 |
|||||||
| Худ. гимнастика (группа 2) 17:30-19:00 |
Футбол (группа 2) 19:00-20:00 |
Большой теннис (группа 3) 18:00-19:00 |
Футбол (группа 3) 18:30-19:30 |
Большой теннис (группа 3) 18:00-19:00 |
Скалолазание (3-6 лет) 17:30-18:30 |
Скалолазание (7-10 лет) 18:30-20:00 |
|||||||
| Скалолазание (11-15 лет) 19:00-20:30 |
Скалолазание (взрослые) 20:00-22:00 |
Футбол (группа 3) 19:00-20:00 |
Футбол (группа 2) 19:30-20:30 |
Скалолазание (11-15 лет) 19:00-20:30 |
Скалолазание (7-10 лет) 18:30-20:00 |
||||||||
| Волейбол (взрослые) 20:30-22:30 |
Волейбол (взрослые) 20:00-22:00 |
Волейбол (взрослые) 20:30-22:30 |
Скалолазание (взрослые) 20:30-22:30 |
Скалолазание (взрослые) 20:00-22:00 |
|||||||||
ФСК "Фрунзенец"
Альпийский пер., д. 30, литера А
Проводятся ремонтные работы!
Информацию по возобновлении работы уточняйте по телефону 246 2629, 8 953 168 1025
Расписание занятий 01.09.2023 - 31.12.2023
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Оздоровительная гимнастика "Старшее поколение" 10:00-11:00 |
Растяжка / Стретчинг 09:00-10:00 |
Оздоровительная гимнастика "Старшее поколение" 10:00-11:00 |
Растяжка / Стретчинг 09:00-10:00 |
Дзюдо 11:00-13:00 (взрослые) |
||||||||||||||
| ОФП "Мир спорта для малышей" 3+ 11:00-12:00 |
Пилатес 10:00-11:00 |
ОФП "Мир спорта для малышей" 3+ 11:00-12:00 |
Пилатес 10:00-11:00 |
Дзюдо 13:00-14:00 (7-8 лет) |
||||||||||||||
| Оздоровительная гимнастика "Цигун" 12:30-13:30 |
Оздоровительная гимнастика "Цигун" 12:30-13:30 |
Дзюдо 14:00-15:00 (4-6 лет) |
||||||||||||||||
| Каратэ (с 4 лет) 14:00-15:00 |
Каратэ (с 4 лет) 14:00-15:00 |
Худ. гимнастика 15:00-16:00 |
||||||||||||||||
| ОФП Подготовка к сдаче нормативов ВФСК ГТО 6+ 14:00-15:00 |
Каратэ (с 47лет) 15:00-16:00 |
ОФП Подготовка к сдаче нормативов ВФСК ГТО 6+ 14:00-15:00 |
Каратэ (с 47лет) 15:00-16:00 |
Каратэ (5-12 лет) 16:00-17:00 |
||||||||||||||
| Бокс (с 10 лет) 15:00-16:30 |
Дзюдо (7-12 лет) 16:00-17:30 |
Каратэ (5-12 лет) 17:00-18:00 |
Бокс (с 10 лет) 15:00-16:30 |
Дзюдо (7-12 лет) 16:00-17:30 |
Каратэ (5-12 лет) 17:00-18:00 |
Бокс (с 10 лет) 15:00-16:30 |
Каратэ (с 12 лет) 17:00-18:30 |
|||||||||||
| Самбо (6-7 лет) 15:30-16:30 |
Каратэ 16:30-17:30 |
Дзюдо (13-18 лет) 17:30-19:00 |
Каратэ (5-12 лет) 18:00-19:30 |
Самбо (6-7 лет) 15:30-16:30 |
Каратэ 16:30-17:30 |
Дзюдо (13-18 лет) 17:30-19:00 |
Каратэ (5-12 лет) 18:00-19:30 |
Самбо (6-7 лет) 15:30-16:30 |
Каратэ 16:30-17:30 |
Бокс 18:30-20:00 |
||||||||
| Самбо (7-8 лет) 16:30-17:30 |
Каратэ 17:30-18:30 |
Дзюдо (4-6 лет) 19:00-19:45 |
Каратэ (с 12 лет) 19:30-20:30 |
Самбо (7-8 лет) 16:30-17:30 |
Каратэ 17:30-18:30 |
Дзюдо (4-6 лет) 19:00-19:45 |
Каратэ (с 12 лет) 19:30-20:30 |
Самбо (7-8 лет) 16:30-17:30 |
Каратэ 17:30-18:30 |
|||||||||
| Самбо (9 лет и старше) 17:30-19:30 |
"Худеем вместе" 18:30-20:00 |
Худ. гимнастика 19:45-20:45 |
Бокс 20:30-22:00 (18+) |
Самбо (9 лет и старше) 17:30-19:30 |
"Худеем вместе" 18:30-20:00 |
Худ. гимнастика 19:45-20:45 |
Бокс 20:30-22:00 (18+) |
Самбо (9 лет и старше) 17:30-19:30 |
"Худеем вместе" 18:30-20:00 |
|||||||||
| Худ. гимнастика 19:30-21:00 |
Шпагат 20:00-21:30 |
Худ. гимнастика 19:30-21:00 |
Шпагат 20:00-21:30 |
Худ. гимнастика 19:30-21:00 |
Растяжка / Стретчинг 20:00-21:30 |
|||||||||||||
ФСК "Торнадо"
ул.Белградская д.40 к.1 литера А
Расписание занятий 01.09.2023 - 30.12.2023
| Игровой зал | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |||||||
| ОФП с элементами футбола (младшая грцппа) 10:00-11:00 |
Оздоровительная гимнастика "Старшее поколение" 09:30-10:45 |
ОФП с элементами футбола (младшая грцппа) 10:00-11:00 |
Оздоровительная гимнастика "Старшее поколение" 09:30-10:45 |
||||||||||
| ОФП "Мир спорта для малышей" 3+ 11:00-12:00 (временная группа) |
Волейбол "Старшее поколение" 11:00-13:00 |
ОФП "Мир спорта для малышей" 3+ 11:00-12:00 (временная группа) |
Волейбол "Старшее поколение" 11:00-13:00 |
Футбол (группа 1) 09:00-10:00 |
|||||||||
| Волейбол "Старшее поколение" 10:00-12:00 |
Волейбол (взрослые) 10:00-11:30 |
Худ. гимнастика 10:00-11:30 |
|||||||||||
| Суставная гимнастика 13:00-14:00 (временная группа) |
Суставная гимнастика 13:00-14:00 (временная группа) |
Большой теннис 12:00-14:00 |
Волейбол (подростки) 11:30-13:00 |
Худ. гимнастика 11:30-13:00 |
|||||||||
| ОФП с элементами худ гимнастики (младшая грцппа) 14:00-15:00 |
ОФП с элементами худ гимнастики (младшая грцппа) 14:00-15:00 |
ОФП 13:00-14:30 |
ОФП с элементами худ гимнастики (младшая грцппа) 14:00-15:00 |
Волейбол (подростки) 13:00-15:00 |
|||||||||
| Худ. гимнастика 15:00-16:30 |
Худ. гимнастика 15:00-16:30 |
Худ. гимнастика 15:00-16:30 |
Худ. гимнастика 15:00-16:30 |
Худ. гимнастика 15:00-16:30 |
|||||||||
| Худ. гимнастика 16:30-18:00 |
Худ. гимнастика 16:30-18:00 |
Худ. гимнастика 16:30-18:00 |
Худ. гимнастика 16:30-18:00 |
Худ. гимнастика 16:30-18:00 |
Футбол (группа 2) 16:00-17:30 |
Футбол (группа 2) 16:00-17:30 |
|||||||
| Худ. гимнастика 18:00-19:30 |
Худ. гимнастика 18:00-19:00 |
Худ. гимнастика 18:00-19:00 |
Худ. гимнастика 18:00-19:30 |
Худ. гимнастика 18:00-20:00 |
Футбол (группа 3) 17:30-19:00 |
Футбол (группа 3) 17:30-19:00 |
|||||||
| Футбол (группа 1) 19:30-20:30 |
Баскетбол (взрослые) 19:00-21:00 |
Футбол (взрослые) 19:00-20:30 |
Футбол (взрослые) 19:30-21:00 |
Волейбол 20:00-21:00 МО Георгиевское и Александровское |
Бадминтон (взрослые) 19:00-21:00 |
Баскетбол (взрослые) 19:30-21:00 |
|||||||
| Мини-футбол (взрослые) 20:30-21:30 |
Волейбол (взрослые) 21:00-23:00 |
Футбол (взрослые) 20:30-22:00 |
Волейбол (взрослые) 21:00-23:00 |
Волейбол (взрослые) 21:00-23:00 |
Волейбол (взрослые) 21:00-23:00 |
||||||||
| Волейбол (взрослые) 21:30-23:30 |
Волейбол (взрослые) 22:00-00:00 |
||||||||||||
| Малый зал | |||||||||||||
| ОФП с элементами худ. гимнастики 3+ 10:00-11:00 (временная группа) |
Фитнес/стретчинг 10:00-11:00 (группа временно) |
ОФП с элементами худ. гимнастики 3+ 10:00-11:00 (временная группа) |
Фитнес/стретчинг 10:00-11:00 (группа временно) |
||||||||||
| ОФП с элементами худ. гимнастики 3+ 11:00-12:00 (временная группа) |
ОФП с элементами худ. гимнастики 3+ 11:00-12:00 (временная группа) |
Боевые искусства 11:00-12:00 |
|||||||||||
| ОФП Подготовка к сдаче нормативов ВФСК ГТО 6+ 14:00-15:00 (временная группа) |
Каратэ (с 4 лет) 14:00-15:00 (временная группа) |
ОФП Подготовка к сдаче нормативов ВФСК ГТО 6+ 14:00-15:00 (временная группа) |
Каратэ (с 4 лет) 14:00-15:00 (временная группа) |
Дзюдо (7-12 лет) 13:00-15:00 |
|||||||||
| ОФП с элементами кикбоксинга (младшая группа) 15:00-16:00 (временная группа) |
ОФП Подготовка к сдаче нормативов ВФСК ГТО 6+ 15:00-16:00 (временная группа) |
ОФП с элементами кикбоксинга (младшая группа) 15:00-16:00 (временная группа) |
ОФП Подготовка к сдаче нормативов ВФСК ГТО 6+ 15:00-16:00 (временная группа) |
Худ. гимнастика 15:00-16:00 (группа временно) |
|||||||||
| Худ. гимнастика (7-10 лет) 16:00-17:00 (группа временно) |
Дзюдо (7-9 лет 1 год) 16:00-17:00 |
Худ. гимнастика (7-10 лет) 16:00-17:00 (группа временно) |
Дзюдо (7-9 лет 1 год) 16:00-17:00 |
Худ. гимнастика (7-10 лет) 16:00-17:00 (группа временно) |
Каратэ 16:00-18:30 (временная группа) |
||||||||
| Худ. гимнастика (5-7 лет) 17:00-18:00 (группа временно) |
Дзюдо (7-12 лет 2год) 17:00-18:00 |
Худ. гимнастика (5-7 лет) 17:00-18:00 (группа временно) |
Дзюдо (7-12 лет 2год) 17:00-18:00 |
Худ. гимнастика (5-7 лет) 17:00-18:00 (группа временно) |
|||||||||
| Худ. гимнастика (группа 1) 18:30-20:00 |
Дзюдо (12 лет и старше) 18:00-19:00 |
Худ. гимнастика (группа 1) 18:30-20:00 |
Дзюдо (12 лет и старше) 18:00-19:00 |
||||||||||
| Танцы 20:00-21:00 |
Дзюдо (4-6 лет) 19:00-19:45 |
"Худеем вместе" 20:00-21:30 (временная группа) |
Дзюдо (4-6 лет) 19:00-19:45 |
Боевые искусства 19:00-20:00 |
|||||||||
| Худ. гимнастика 19:45-20:45 (группа временно) |
Танцы 20:00-21:00 |
"Худеем вместе" 20:00-21:30 (временная группа) |
|||||||||||
ФСК "Риф"
ул. Ярослава Гашека, д. 26, к.1, литера А
Проводятся ремонтные работы!
Информацию по возобновлении работы уточняйте по телефону 246 2629, 8 953 168 1025
Расписание занятий 01.09.2023 - 09.12.2023
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ОФП с элементами худ. гимнастики 3+ 10:00-11:00 |
Фитнес/Стретчинг 10:00-11:00 |
ОФП с элементами худ. гимнастики 3+ 10:00-11:00 |
Фитнес/Стретчинг 10:00-11:00 |
|||||||||
| ОФП с элементами худ. гимнастики 3+ 11:00-12:00 |
Суставная гимнастика 11:00-12:00 |
ОФП с элементами худ. гимнастики 3+ 11:00-12:00 |
||||||||||
| Суставная гимнастика 13:30-14:30 |
Суставная гимнастика 13:30-14:30 |
Суставная гимнастика 12:30-13:30 |
||||||||||
| ОФП с элементами кикбоксинга (младшая группа) 15:00-16:00 |
ОФП Подготовка к сдаче нормативов ВФСК ГТО 6+ 15:00-16:00 |
ОФП с элементами кикбоксинга (младшая группа) 15:00-16:00 |
ОФП Подготовка к сдаче нормативов ВФСК ГТО 6+ 15:00-16:00 |
Бокс (группа 1) 15:00-16:00 |
||||||||
| Каратэ (дети) 16:30-17:30 |
Худ. гимнастика (7-10 лет) 16:00-17:00 |
Худ. гимнастика (7-10 лет) 16:00-17:00 |
Каратэ (дети) 16:30-17:30 |
Худ. гимнастика (7-10 лет) 16:00-17:00 |
Каратэ (дети) 16:30-17:30 |
Бокс (группа 2) 16:00-17:00 |
Каратэ (дети) 16:30-18:30 |
|||||
| Каратэ (дети) 17:30-18:30 |
Самбо (дети) 17:00-18:30 |
Худ. гимнастика (5-7 лет) 17:00-18:00 |
Бокс (группа 1) 17:00-18:00 |
Худ. гимнастика (5-7 лет) 17:00-18:00 |
Самбо (дети) 17:00-18:30 |
Каратэ (дети) 17:30-18:30 |
Бокс (группа 1) 17:00-18:00 |
Худ. гимнастика (5-7 лет) 17:00-18:00 |
Самбо (дети) 17:00-18:30 |
Каратэ (дети) 17:30-18:30 |
Каратэ (дети) 18:30-20:30 |
|
| Кикбоксинг (младшая группа) 18:30-19:30 |
Самбо (дети) 18:30-19:30 |
Тхэквондо (дети) 18:00-19:00 |
Бокс (группа 2) 18:00-19:00 |
Кикбоксинг (младшая группа) 18:30-19:30 |
Самбо (дети) 18:30-19:30 |
Тхэквондо (дети) 18:00-19:00 |
Бокс (группа 2) 18:00-19:00 |
Кикбоксинг (младшая группа) 18:30-19:30 |
Самбо (дети) 18:30-19:30 |
Тхэквондо (дети) 18:00-19:00 |
||
| Кикбоксинг (старшая группа) 19:30-21:00 |
Тхэквондо (дети) 19:00-21:30 |
Каратэ (дети) 19:00-20:30 |
Кикбоксинг (старшая группа) 19:30-21:00 |
Тхэквондо (дети) 19:00-21:30 |
Каратэ (дети) 19:00-20:30 |
Кикбоксинг (старшая группа) 19:30-21:00 |
Тхэквондо (дети) 19:00-21:30 |
|||||
| Кикбоксинг (взрослые) 21:00-22:00 |
Фитнес (взрослые) 20:30-21:30 |
Кикбоксинг (взрослые) 21:00-22:00 |
Фитнес (взрослые) 20:30-21:30 |
Кикбоксинг (взрослые) 21:00-22:00 |
||||||||
СК "Вымпел"
пр. Славы д.6, к.3, литера А
Проводятся ремонтные работы!
Информацию по возобновлении работы уточняйте по телефону 246 2629, 8 953 168 1025
Расписание занятий 01.09.2023 - 31.12.2023
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Учебно тренировочные занятия 09:00-11:00 |
Стрельба из пневматического оружия "Старшее поколение" 09:00-10:30 |
Учебно тренировочные занятия 09:00-15:30 |
Стрельба из пневматического оружия "Старшее поколение" 09:00-10:30 |
Стрельба из пневматического оружия/Настольный теннис "Старшее поколение" 09:00-11:00 |
|||||
| Огневая подготовка РУМВД Московского района 11:00-13:00 |
Стрельба из пневматического оружия/Настольный теннис "Старшее поколение" 11:00-13:00 |
Огневая подготовка РУМВД Фрунзенского района 11:00-13:00 |
Учебно тренировочные занятия / Прием нормативов ВФСК ГТО 11:00-17:00 |
||||||
| Учебно тренировочные занятия 13:00-15:30 |
Учебно тренировочные занятия 13:00-14:00 |
Учебно тренировочные занятия 13:00-14:00 |
|||||||
| Стрельба из пневматического оружия в рамках подготовки ВФСК ГТО 7+ 15:30-16:30 |
Подготовка молодежи допризывного возраста 14:00-17:00 |
Стрельба из пневматического оружия в рамках подготовки ВФСК ГТО 7+ 15:30-16:30 |
Подготовка молодежи допризывного возраста 14:00-17:00 |
||||||
| Стрельба из пневматического оружия в рамках подготовки ВФСК ГТО 10+ 16:30-17:30 |
Стрельба из пневматического оружия в рамках подготовки ВФСК ГТО 14+ 16:30-17:30 |
Стрельба из пневматического оружия в рамках подготовки ВФСК ГТО 10+ 16:30-17:30 |
Стрельба из пневматического оружия в рамках подготовки ВФСК ГТО 14+ 16:30-17:30 |
||||||
| Спортивная Школа "Лидер" 17:30-20:00 |
Стрельба из пневматического оружия/Прием нормативов ВФСК ГТО 18:00-19:00 |
Спортивная Школа "Лидер" 17:30-20:00 |
Стрельба из пневматического оружия/Прием нормативов ВФСК ГТО 18:00-19:00 |
Спортивная Школа "Лидер" 17:00-20:00 |
|||||
| Стрельба из пневматического оружия (взрослые) 19:00-20:00 |
Стрельба из пневматического оружия (взрослые) 19:00-20:00 |
Дополнительная информация и запись по телефонам:
Расписание работы инструкторов по спорту (по работе с населением) 01.09.2023 - 31.12.2023.
| Название секции | Адрес и место проведения занятий | пн | вт | ср | чт | пт | сб | вс |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Оздоровительное плавание (дети от 7 лет/экономически активное население/Старшее поколение) |
бассейн "ГазПром" по адресу: Дунайский пр-т д.58, к.3, литера А | 06:45-07:45 | 06:45-07:45 | 06:45-07:45 | 06:45-07:45 | 06:45-07:45 | ||
| Оздоровительное плавание (дети от 7 лет/экономически активное население/Старшее поколение) |
07:30-08:30 | 07:30-08:30 | 07:30-08:30 | 07:30-08:30 | 07:30-08:30 | |||
| Оздоровительная плавание (Старшее поколение) |
12:00-13:00 | 12:00-13:00 | 12:00-13:00 | 12:00-13:00 | 12:00-13:00 | |||
| Оздоровительная плавание (Старшее поколение) |
12:45-13:45 | 12:45-13:45 | 12:45-13:45 | 12:45-13:45 | 12:45-13:45 | |||
| Оздоровительное плавание (экономически активное население) |
19:45-20:45 | 19:45-20:45 | 19:45-20:45 | 19:45-20:45 | 19:45-20:45 | |||
| Оздоровительное плавание (дети/экономически активное население) |
08:15-09:15 | 12:45-13:45 | ||||||
| 09:00-10:00 | 13:30-14:30 | |||||||
| 09:45-10:45 | ||||||||
| 10:30-11:30 | ||||||||
| 11:15-12:15 | ||||||||
| Оздоровительная гимнастика (аэробный зал) |
"ГазПром" по адресу: Дунайский пр-т д.58, к.3, литера А | 08:00-10:00 | 08:00-10:00 | 08:00-10:00 | ||||
| ОФП (тренажерный зал) |
12:00-13:00 | 12:00-13:00 | ||||||
| Фитнес (тренажерный зал) |
07:00-08:00 | 07:00-08:00 | 07:00-08:00 | |||||
| 08:00-09:00 | 08:00-09:00 | 08:00-09:00 | ||||||
| 09:00-10:00 | 09:00-10:00 | 09:00-10:00 | ||||||
| 12:00-13:00 | ||||||||
| Фитнес (аэробный зал) |
12:00-13:00 | 12:00-13:00 | ||||||
| ОФП/Подготовка команды "Старшее поколение" на городские соревнования (тренажерный зал) |
12:00-13:00 | 12:00-13:00 | ||||||
| ОФП/Подготовка команды "Старшее поколение" на городские соревнования (аэробный зал) |
12:00-13:00 | |||||||
| Фитнес (тренажерный зал) |
07:00-08:00 | 07:00-08:00 | ||||||
| АФК для детей с ограниченными возможностями здоровья (аэробный зал) |
08:00-10:00 | 08:00-10:00 | ||||||
| Фитнес (тренажерный зал) |
13:00-14:00 | 13:00-14:00 | ||||||
| 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | |||||||
| Фитнес (аэробный зал) |
16:00-17:00 | 16:00-17:00 | ||||||
| 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | |||||||
| Фитнес (тренажерный зал) |
08:00-09:00 | 08:00-09:00 | ||||||
| 09:00-10:00 | 09:00-10:00 | |||||||
| Фитнес (аэробный зал) |
12:00-13:00 | 12:00-13:00 | ||||||
| 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | ||||||
| 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | ||||||
| Фитнес (тренажерный зал) |
13:00-14:00 | 13:00-14:00 | 13:00-14:00 | |||||
| 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | ||||||
| Скандинавская ходьба | Парк Героев Пожарных | 11:30-13:00 | 11:30-13:00 | |||||
| Парк Интернационалистов | 10:30-12:00 | |||||||
| Скандинавская ходьба | Пришкольный стадион ГБОУ Гимназия № 295 по адресу: ул. Софийская д.42, к.3 | 11:00-12:00 | 11:00-12:00 | |||||
| Волейбол на песке СПб ГБПОУ "Академия транспортных технологий" | Центр Пляжных видов спорта по адресу: ул. Фучика д.2А | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | |||||
| Волейбол на песке АФК (ГБОУ Школа-интернат №37) | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | ||||||
| Скандинавская ходьба | ул. Турку д.10, к.2 / Сквер вдоль ул. Турку | 10:00-11:30 | 10:00-11:30 | |||||
| Скандинавская ходьба | Яблоневый сад | 12:00-13:30 | ||||||
| Настольный теннис | СШОР "Комета" по адресу: Загребский пр-т д.28 | 09:00-11:00 | 09:00-11:00 | |||||
| Настольный теннис | СШОР "Комета" по адресу: Загребский пр-т д.28 | 11:00-13:00 | 11:00-13:00 | |||||
| Большой теннис | СПб ГБПОУТ "Автомеханический лицей" по адресу: ул. М.Балканская д.41, литера А | 13:00-14:30 | 14:00-16:00 | |||||
| 14:30-16:30 | 16:00-18:00 | |||||||
| 16:30-18:00 | 18:00-20:00 | |||||||
| 18:00-19:30 | ||||||||
| "Воркаут" уличная гимнастика | Спортивная площадка по адресу: ул. Белы Куна у д.2 к.1 | 20:00-21:30 | ||||||
| Спортивная площадка по адресу: ул. Турку у д.10 к.1 | 20:00-21:30 | |||||||
| Уличная гимнастика "Старшее поколение" | Парк Интернационалистов | 10:00-12:00 | ||||||
| Городошный спорт | Спортивная площадка по адресу: ул. Софийская у д.42, к.3, литера А | 15:00-18:00 | 15:00-18:00 | |||||
| 17:00-19:00 | 17:00-19:00 | 17:00-19:00 | ||||||
| Уличная гимнастика | Загребский сквер | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | |||||
| Скандинавская ходьба | Загребский сквер | 11:00-12:00 | 11:00-12:00 | |||||
| ОФП | ТРЦ РИО по адресу: улица Фучика д.2 | 10:00-10:45 | 10:00-10:45 | |||||
| Фигурное катание | 11:00-12:00 | 11:00-12:00 | ||||||
| Animal floy (взрослые) | ТК "Экополис Premium" Выборское шоссе д.13 (з этаж) | 10:00-11:30 | 10:00-11:30 | 10:00-11:30 | ||||
| Джиу - джитсу (10-14 лет) | 17:00-18:30 | 17:00-18:30 | 17:00-18:30 | |||||
| Джиу - джитсу (6-9 лет) | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | |||||
| Джиу - джитсу (взрослые) | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | |||||
| Джиу - джитсу(4-8 лет) | ТК "Экополис Premium" Выборское шоссе д.13 (з этаж) | 16:00-17:15 | 16:00-17:15 | 16:00-17:15 | 16:00-17:15 | 16:00-17:15 | ||
| Джиу - джитсу (3,5-10 лет) | 18:15-19:00 | 18:15-19:00 | 18:15-19:00 | 18:15-19:00 | 18:15-19:00 | |||
| Джиу - джитсу (9-15 лет) | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | |||||
| Бокс (дети 10-14 лет) | ул. Типанова 27/39 2 этаж пом.212 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | ||
| Футбол | Футбольный центр "Восхождение" по адресу: улю Перекопская д.6/8 |
19:00-22:00 | 20:00-23:00 | |||||
| Стадион "Московский" по адресу: Московский пр-т д.102 | 20:00-23:00 | |||||||
| Бокс занятия при благоприятных условиях погоды, до окончания ремонтных работ в ФСК "Фрунзенец" по адресу: Альпийский пер. д.30, лит А |
Внутридворовая плоащдка по адресу: Альпийский переулок у д.10 | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | ||||
| 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | ||||||
| 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | ||||||
| Шашки | Библиотека им. А.А.Прокофьева ГБУ Централизованная библиотечная система Фрунзенского района по адресу: ул. Димитрова, 9 к1 | 11:00-18:00 | ||||||
| Бокс | Боксерский клуб "Сатурн" по адресу: ул. Салова д.52 | 18:00-20:30 | 18:00-20:30 | 17:30-20:30 | 17:30-20:30 | |||
| ОФП "Подвижные игры" занятия при благоприятных условиях погоды |
Внутридворовая плоащдка по адресу: Альпийский переулок у д.10 | 17:00-18:30 | 17:00-18:30 | 17:00-18:30 | ||||
| ОФП "Подвижные игры" занятия при благоприятных условиях погоды |
Внутридворовая плоащдка по адресу: улица Пражская у дома 20 | 17:00-18:30 | 17:00-18:30 | 17:00-18:30 | ||||
| Футбол занятия при благоприятных условиях погоды |
Пришкольный стадион лицея № 299 по адресу: пр-т Славы д.6 | 19:00-21:00 | 14:00-17:00 | 13:00-17:00 | ||||
| Футбол | ГБОУ СОШ № 303 по адресу: ул. Пражская д.36 |
17:30-18:30 | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | ||||
| 18:30-19:30 | 18:30-19:30 | 18:30-19:30 | ||||||
| СПб ГБПОУт "Автомеханический лицей" по адресу: ул. М.Балканская д.41, литера А |
18:00-19:00 | 17:30-18:30 | 18:00-19:00 | 17:30-18:30 | 18:00-19:00 | 10:00-11:00 | ||
| 19:00-20:00 | 18:30-19:30 | 19:00-20:00 | 18:30-19:30 | 19:00-20:00 | 11:00-12:00 | |||
| 20:00-21:00 | 19:30-20:30 | 20:00-21:00 | 19:30-20:30 | 20:00-21:00 | 12:00-13:00 | |||
| Оздоровительная производственная гимнастика | СШОР "Комета" по адресу: Загребский пр-т д.28 | 13:00-14:00 | ||||||
| Комплексный центр социального обслуживания населения Фрунзенского района по адресу: улица Растанная д.20, лит А | 13:00-14:00 | |||||||
| ГБУ СШОР «Купчинский Олимп» Фрунзенского района Санкт-Петербурга по адресу: Софийская ул., 40к4 | 13:00-14:00 | |||||||
| Рок-н-ролл | Спортивно-оздоровительный центр МЧС по адресу: ул. Фучика, 10/2 | 17:00-18:30 | 17:00-18:30 | |||||
| 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | |||||||
| 17:00-18:30 | 17:00-18:30 | |||||||
| 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | |||||||
| Баскетбол | СПб ГБПОУ колледж Метрополитена и железнодорожного транспорта по адресу: ул. Купчинская д.28 | 16:15-17:45 | 16:15-17:45 |
Запись в секции производится в отделе Спортивно-Массовой Работы (СМР).Телефоны: (812) 246-26-27, +7(953) 168-10-25
Запись в бассейны произодится по адресу Софийская д. 38 к.2.
Часы приёма: с понедельника по четверг с 09:00 до 18:00, в пятницу с 09:00 до 17:00, перерыв на обед с 13:00 до 14:00.